¿Qué son los Superalimentos?

superalimentos en comunidad verde

Los SUPERALIMENTOS existen desde siempre, incluso muchos pueblos antiguos los ingerían para sanar el cuerpo y la mente. Sin aventurarnos a ir tan lejos como para afirmar que tienen propiedades curativas, sí podemos decir que los superalimentos son nutricionalmente muy interesantes, fuentes de fibra, ricos en vitaminas, minerales o antioxidantes. En un mundo donde la comida […]

Gestión Menstrual Sustentable

copita menstrual para blog comunidad verde

Argentina desecha anualmente más de 132 mil toneladas de toallitas y tampones que tardan entre 500 y 800 años en degradarse. Además, hay personas menstruantes que gastan hasta un 10% de sus ingresos en productos desechables para la gestión menstrual (en especial en hogares de menores recursos). Es hora de un enfoque más sustentable!

Compostar en Casa! Guía Práctica de Compostaje

guía para compostar en casa

Compostar en casa, el mejor regalo que le podés hacer a la tierra! Por qué compostar en casa? Con el uso del compost mejorás la vida del suelo. Disminuís la necesidad de comprar fertilizantes químicos y abonos. Reducís en un 50% la cantidad de residuos que tirás a la basura. Reducís las emisiones de gases […]

Etiquetado Claro Ya! Ley de etiquetado frontal de advertencia

etiquetado claro ya

Quizás alguna vez miraste en las etiquetas de los alimentos o bebidas la letra chica que te indica los valores nutricionales. Pero probablemente no sea de tus lecturas frecuentes… o, tal vez, tengas algunas dudas sobre el significado de esos valores. La realidad es que las tablas de composición nutricional no son tan fáciles de comprender y según advierten desde el Ministerio de […]

Huertas en Casa: 6 Razones para cultivar nuestro alimento

cultivos de verduras en casa

Cultivá tu propio alimento! En las huertas en casa se puedan cultivar verduras, frutas o hierbas aromáticas, sin pesticidas ni agroquímicos. Podés armar una pequeña línea junto a una ventana o tener un patio lleno de plantas, todo vale! Animate, tomá el control sobre tu propia alimentación, tu salud y la salud del planeta! Fotos: ecohome. […]

El enemigo oculto: Los disruptores endocrinos

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Los disruptores endócrinos (DE) son compuestos químicos que interfieren de alguna manera con la acción hormonal y al hacerlo pueden alterar la función endócrina dando lugar a efectos adversos en la salud.    Los DE están en casi todos lados…desde plaguicidas y envases de alimentos hasta en cosméticos y juguetes. Acá te dejamos algunos ejemplos de los más conocidos….que SEGURO tenés en tu casa!  Imagen: https://www.agenciasinc.es/ Numerosos estudios apoyan […]

PRESTÁ ATENCIÓN! Plásticos

Los plásticos, qué son y cómo identificarlos. Los plásticos son, simplificando, polímeros de sustancias obtenidas principalmente del petróleo. Complejizando, son compuestos que se pueden moldear mediante la presión o el calor y que se obtienen a través de un proceso de polimerización de resinas y sustancias obtenidas del petróleo y otros materiales. Existen distintas variedades […]

ODS, 17 objetivos para transformar nuestro mundo

ODS

El 25 de septiembre de 2015, los líderes mundiales adoptaron un conjunto de objetivos globales para erradicar la pobreza, proteger el planeta y asegurar la prosperidad para todos como parte de una nueva agenda de desarrollo sostenible. Cada objetivo tiene metas específicas que deben alcanzarse en los próximos 15 años.  Esta “Agenda 2030 sobre el […]